７月３１日、本日の活動は気軽にダンスステップです。講師は静岡大学でダンスを専門に活動し、ピュアのダンス教室でも活躍している内川　さんによる 身体全体を使ったダンスに参加者の方は一生懸命動きを合わせてました。
　　最初はゆったりとした音楽の中体側などを伸ばす運動から始まり、後半はテンポのよい音楽に合わせリズミカルにステップや手の動きを行いました。
　　参加者からは、「身体を動かすだけでなく、ステップを覚えるのに頭も使う」「適度な運動を長い時間やってじんわり汗をかくのが気持ちよい」 といった声がありました。