7月17日(海の日)、第1回シニア体力アップステーション事業が始まりました。 当日「来てこ」には65名ほどの参加者が来場してくださり、熱心に受講していました。特に最新の身体測定器には皆さん興味津々でした。 体力測定は、胴囲測定・椅子座り立ちテスト・その場足踏みテストなど家でも気軽に出来るテストを実施して、受講生の皆さんにもより運動を 身近に感じる体験となったのではないでしょうか。