ピュアスポーツクラブでは、中高年者対象に週に１回程度気軽に参加できる健康・体力づくりプログラムを実施しています。全てのプログラムに指導者が付き楽しく運動をすることができるので、運動習慣のない方でも安心して参加できます。また、運動面だけでなく栄養や休養面の専門家のアドバイスを通して、総合的に健康体力・生活の質を向上させることを目的としています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４ヶ月で前回参加者

[特徴]

　　　

　

毎回教室開始時に、体重体組成計で体組成チェックをし、有酸素運動・無酸素運動・ストレッチを

組み合わせた複合トレーニングを行います。

　　　　ウォーキング、ダンス、ヨガ、カローリング、グラウンド・ゴルフ、卓球、ｻｯｶｰ等

　　　　楽しい教室が盛りだくさん！（教室開催の日程や内容は日程表をご覧下さい）

　　　　

　　★実施期間　：　　平成１９年９月７日（金）〜１２月１５日（土）

　　★募集定員　：　　３０名（先着順）

★ 参加費（全１５回）　：　１３，０００円（保険代込み）

★ お申込方法　　：　�@お名前　�Aご住所　�Bお電話番号　�Cご年齢を明記

の上、電話・ＦＡＸ・メールにて下記までお申込み下さい。

【お問い合わせ・お申込み先】　　　　　　　

ＮＰＯ法人　ピュアスポーツクラブ

　　　　　　静岡市駿河区大谷７８０−１２

　　　　　　　ＴＥＬ　０５４−２８９−８１００　　　　Ｅ−Ｍａｉｌ　　ｉｎｆｏ＠ｐｕｒｅ−ｓｃ．ｏｒｇ

　　　　　　　ＦＡＸ　０５４−６５４−６６６１　　　　ＵＲＬ　　ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｐｕｒｅ−ｓｃ．ｏｒｇ／